Vestea bună este că mucusul are o funcție importantă. Corpul tău îl produce pentru a reține praful, bacteriile, virusurile, alergenii și alte particule înainte ca acestea să ajungă la plămâni. Totuși, atunci când corpul tău produce mai mult mucus decât de obicei, acesta poate deveni gros și dificil de expectorat.
Din fericire, există mai multe remedii simple de acasă care pot ajuta la subțierea mucusului, ameliorarea congestiei și promovarea vindecării naturale a corpului tău.
Ce este flegma?
Flegma este un tip de mucus gros produs de sistemul tău respirator.
Spre deosebire de mucusul normal care menține nasul și căile respiratorii hidratate, flegma este de obicei produsă în cantități mai mari atunci când corpul reacționează la o infecție sau iritație.
Ajută la capturarea germenilor și a altor particule nedorite, astfel încât acestea să poată fi eliminate prin tuse sau înghițire.
