Nu este recomandat copiilor sub 1 an, din cauza mierii.
Poate irita stomacul la persoanele cu gastrită, reflux sau ulcer.
Dacă apar arsuri, greață, dureri abdominale sau reacții alergice, consumul trebuie oprit.
Concluzie
Amestecul din ghimbir, usturoi, ceapă, lămâie și miere este o rețetă simplă, intens aromată și ușor de pregătit acasă. Poate fi un sprijin în sezonul rece și o completare interesantă într-o alimentație echilibrată.
Totuși, nu trebuie prezentat ca remediu miraculos. Sănătatea se menține prin alimentație variată, hidratare, odihnă, mișcare și controale medicale atunci când este nevoie.
