- Scăderea variațiilor bruște ale glicemiei după consumul de alimente bogate în carbohidrați.
- Protecție antioxidantă pentru ficat, reducând inflamația și stresul oxidativ.
- Sprijin pentru reglarea greutății — în cazuri asociate cu îmbunătățirea metabolismului glucozei.
Este important de subliniat că eficiența depinde de dozaj, de compoziția exactă a ceaiului și de modul de preparare. De exemplu, o infuzie prea diluată poate conține cantități insuficiente din principiile active, iar un consum excesiv poate produce efecte adverse.
În același timp, pentru persoanele cu diabet, reacțiile individuale variază: unii pacienți pot observa o diminuare a glicemiei, alții nu vor avea schimbări notabile. De aceea, monitorizarea regulată a glicemiei rămâne esențială atunci când se introduce orice remediu complementar.
