Dacă ai dureri de șold, e un semn clar că... Vezi mai multe în comentarii

Ai dificultăți să te apleci să-ți legi pantofii, să urci scări și suferi de rigiditate zilnică dimineața? Aceste semne, adesea minimizate, pot indica de fapt uzura șoldurilor, ceea ce este mult mai frecvent decât ai crede. Considerată mult timp o afecțiune care afectează vârstnicii, acum afectează tot mai mulți tineri activi cu vârste între 35 și 40 de ani. A acționa devreme înseamnă a trăi mai mult.
Ce este exact un șold uzat?